Satu Malinen

Olen ollut kiinnostunut henkisyydestä niin kauan kuin muistan. Jooga tuntui ensikokeilusta asti minulle oikealta paikalta olla. Etsin ja kokeilin erilaisia joogatyylejä vuosien ajan, ensin omaksi harrastuksekseni ja sittemmin aloin ohjata ryhmiä myös työkseni Sun Ahonlaidan perustamisen myötä 2012. Opiskelin ensin flow- ja yinjoogaohjaajaksi. Neljä vuotta sitten tuntui, että joogan maailma avautui aivan uudella tavalla, kun tutustuin astangajoogaan vuoden mittaisessa koulutuksessa. Siitä lähtien olen omistautunut joogaharjoittelussani astangajoogalle erilaisten ryhmien ja päivittäisen harjoittelun myötä. Tammikuussa 2019 valmistuin astangajoogaopettajaksi Anne Nuotion koulutuksesta. Nyt syvennän opintojani sakraalijoogassa, missä yhdistyvät astangajoogan asanaharjoittelu ja biodynaaminen kraniosakraaliterapia sekä terapeuttinen tanssi, mantrat ja meditaatio. Jooga on minulle elämän peruspilari, joka on läsnä arkielämässä, antaen voimaa, tasapainoa, tyyneyttä, rohkeutta ja iloa elämääni.

Työkseni olen ohjannut joogaa 6 vuotta Sun Ahonlaidassa Liperissä ja muualla Joensuun seudulla. Elämääni kuuluvat joogan lisäksi myös luonnossa retkeily ja kaikenlainen liikkuminen, hevoset, tanssi ja musiikki sekä rakkaiden läheisten kanssa ajan viettäminen.