Jivamukti

Sharon Gannonin ja David Lifen kehittämä kokonaisvaltainen fyysisesti haastava ja älyllisesti stimuloiva joogamuoto. Jivamuktissa dynaaminen asanaharjoitus yhdistyy joogafilosofiaan ja meditaatioon. Jivamuktiharjoitus etenee vinyasa-periaatteen mukaan hengityksen ja liikkeen saumattomalla yhteydellä. Jivamuktin filosofia korostaa voimakkaasti kaiken elävän kunnioittamista. Jivamuktitunnilla käytetään musiikkia monipuolisesti sekä nostattamaan energiaa että rauhoittamaan ja tukemaan tunnin teemaa.