Anne-Maria Kankaisto

Ammeri on ohjannut joogaa vuodesta 2014, keskittyen Yin joogaan ja lempeään hathajoogaan, jotka tarjoavat vastapainoa kiireiselle elämänrytmille. Ammerilla on takanaan kahdenkymmenen vuoden kokemus omasta joogaharjoituksesta, joka on kulkenut mukana läpi erilaisten elämäntilanteiden. Yin joogaa hän on opiskellut Biff Mithoeferin, Sebastian Pucellen ja Sarah Powersin johdolla. Tietoinen läsnäolo ja hengitys kulkevat punaisena lankana niin rauhallisessa kuin dynaamisemmassakin harjoituksessa. Lisäksi Ammeria kiehtoo joogan yhteisöllinen ulottuvuus, se miten voimme oman harjoituksemme kautta kääntää huomion myös ympäristöömme ja kanssaihmisiimme - olla mukana rakentamassa vastuullista ja kestävää tulevaisuutta.